ضمن نشاطات وحدة الإرشاد والتوجيه التربوي في كلية القانون – جامعة بغداد، أُقيمت يوم الثلاثاء الموافق ٢٨ تشرين الأول ٢٠٢٥ محاضرة توعوية بعنوان “القلق وسبل التغلب عليه”، قدّمتها الأستاذة الدكتورة صبا نعمان رشيد، واستهدفت طلبة الدراسة الأولية.
تطرقت التدريسية إلى مفهوم القلق وأنواعه، وأبرزت أسبابه وتأثيراته النفسية والسلوكية على الفرد والمجتمع، كما تناولت الأساليب السليمة للتعامل مع القلق وطرق السيطرة على المشاعر السلبية قبل أن تتحول إلى اضطرابات نفسية تؤثر في التوازن النفسي والسلوك الاجتماعي للطلبة.
واختتمت المحاضرة بتقديم مجموعة من الإرشادات العملية التي تساعد الطلبة على مواجهة ضغوط الحياة الجامعية بأساليب إيجابية تسهم في تعزيز الصحة النفسية وتحقيق الاستقرار الشخصي والأكاديمي.
